CEREALI, LEGUMI E SEMI
 
 

AMARANTO

Cereali in chicchi. L'amaranto è un antico cereale coltivato da sempre in centro America dal sapore delicato.
Codice1AMARA
Peso500g
Caratteristiche
 

Ingredienti

amaranto*

avvertenze

Può contenere tracce di soia, cereali contenenti glutine, frutta a guscio, sesamo

Valori nutrizionali

kc374
kJ1565
Glucidi66.17
Proteine tot.14.45g
Lipidi tot.6.51

Modo d'uso

Lavare e mettere in una pentola 1 parte di amaranto, 2 di acqua e un pò di sale. Portare in pressione e cuocere a fuoco basso per 20 minuti circa. Condire a piacere con olio, salsa di soia o gomasio.
Le informazioni presenti nella suddetta scheda hanno puro scopo divulgativo. Per il consumo / utilizzo del prodotto vi consigliamo di leggere quanto riportato in etichetta.