Approfondimenti

Seguire un’alimentazione sana è un eccellente punto di partenza per ambire al raggiungimento di un benessere psicofisico ottimale. Una dieta sana ed…

La macrobiotica enfatizza l’importanza di una dieta appropriata, che contribuisca a trovare un equilibrio tra corpo e mente e a vivere, quindi, in salute e in…

Per chi si avvicina alla macrobiotica, oltre all’approfondimento sui concetti base di questo stile di vita, abbiamo pensato potesse tornare utile uno spazio…