Ghiaccioli al limone aromatizzati alla menta
SHIRATAKI CON MAITAKE E SEITAN
Carrot Cake smoothie all'amasake
Soba con verdure croccanti e tofu affumicato
INVOLTINI DI VERZA CON AMARANTO E FUNGHI SHIITAKE
Crema di zucchine trombetta con crostini di polenta e gomasio alle alghe
Sette salse a base di Tamari
Sushi vegan con tofu affumicato
ZUPPA DI MISO
Insalata di pomodori e pesche con dressing all'umeboshi
LA MACROBIOTICA
L'ABC della Macrobiotica
ALIMENTAZIONE VEGANA
ALIMENTAZIONE SANA